Najíme se společně..

ukážu Vám jak!

Jaké služby Vám nabízím?

 

O mně

 

Jmenuji se Martina Váňová a jsem magistra v oboru nutriční specialista, který jsem studovala na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně.

Mám více než šestileté zkušenosti s poradenstvím v oblasti výživy člověka. Ve výživě se snažím neustále vzdělávat, abych Vám mohla poskytovat opravdu kvalitní informace. O výživě je prakticky celý můj současný život. Informace, které k nám proudí ze všech směrů, nové potraviny, vlastní stravování a stravování celé mé rodiny, Vaše stravování...výživa tedy není jen mým povoláním, je mou součástí, stejně jako je součástí Vás a všech okolo!

Mám také zkušenosti s léčebnou výživou, působila jsem jako klinický nutriční terapeut ve Fakultní nemocnici Brno. Uvědomuji si, že v životě mohou nastat různé situace, kdy taková jistota, jakou jídlo pro většinu z nás je, se změní v nejistotu! Co mohu jíst? Co nemohu? Co mi škodí? Jak si mohu pomoci? To jsou otázky, které napadají všechny, kteří zažili určitá omezení ve výživě, ať krátkodobá, či dlouhodobá. Díky mému vzdělání s obsáhlým medicínským základem, mohu v poradně pomáhat také Vám, klientům, kteří mají lékařem doporučenou specifickou léčebnou dietu.

V poradně pracuji také s dětmi a jejich rodinami, což je část práce nutričního terapeuta, která mne v současné chvíli, jako maminku dvou malých kluků, velmi oslovuje.

REFERENCE

Z Vašich služeb jsem nadšená! Nutriční poradnu jsem navštívila ze zvědavosti, jelikož se zajímám o zdravý životní styl, a chtěla jsem zjistit, jak na tom jsem co se týče jezení. To, jakým způsobem jste mi všechno vysvětlila, jak trpělivě jste se mnou pracovala, Váš přístup a zjištění, jakou práci jste si dala s vypracováním mého rámcového jídelníčku, mě přesvědčilo, že jsem ve správných rukách. A nejen to - namotivovala jste mě natolik, že jsem upravila svůj jídelníček, a začala s opravdovým zájmem přemýšlet nad tím, co jím. Jsem Vám moc vděčná, že jste mi ukázala směr a že svoji práci děláte přesně takovým způsobem, jakým ji děláte! Jen díky Vám jsem pochopila, jak správně číst složení potravin, a co si mám hlídat. A že se za tak krátkou dobu dostavily i výsledky, to byl bonus k tomu! Ze srdce ještě jednou moc děkuji.
K.R.
Byla jsem s Vašimi službami velmi spokojená. Velmi příjemný přístup, skvěle vysvětlené, orientační jídelníček pěkně zpracovaný. Nenutíte žádné výrobky na hubnutí ani žádné přípravky. Prostředí taky příjemné.
J.P.
...Jsem velmi spokojená. Je to nejpříjemnější návštěva zdravotníka, kterou běžně absolvuji 🙂 Máte mou plnou důvěru. Jídelníček je sestaven tak, že nemám pocit hladu a přesto se "něco děje" 🙂 Vlastně nadšená jsem byla i teď po létě, které teda bylo gastronomicky pestré a rozhodně to nebylo jen tím správným způsobem, že jsem váhu jakštakš udržela, takže evidentně jsem se vložila do správných rukou 🙂 Jen já bych měla více zabrat a být důslednější 🙂 Jinak ordinace je krásná, dobře dostupná, vše vysvětlujete srozumitelně a ochotně. Prostě je to u Vás fajn 🙂
K.T.
Nemám možnost srovnání, protože jste moje první výživová poradkyně v životě. Velmi si však cením Vašeho odborného vedení, osobního přístupu a vaší snaze pomoci zvládnout pro mě těžkou situaci s hmotností. Váš přístup je srdečný a dodává mi naději dobrého výsledku.
M.P.

Co považuji, v nutriční terapii, za nejdůležitější?

 

Nevěřím v dlouhodobý efekt všemožných zázračných diet a přísných redukčních jídelníčků. Za nejdůležitější považuji vyváženou, pravidelnou a pestrou stravu, tedy takovou, která je dlouhodobě udržitelná a doprovázená jen příjemnými pocity, že dělám maximum pro své zdraví.

Cílem nutriční terapie, jak ji chápu já, je dosáhnout především fyzického a psychického zdraví. Tento proces vědomého pečování o své celkové zdraví může znamenat úpravu jídelníčku z důvodu onemocnění (léčebné diety), cílenou redukci hmotnosti, či jen mírnou úpravu výběru potravin, chcete-li ozdravění jídelníčku.

Každý jsme jiný, o jídle a stravovacích návycích to platí dvojnásob, práce s každým z Vás je proto zcela odlišná a přestože řešíme zdánlivě stejný problém-jídlo, proces nutriční terapie je u každého klienta jedinečný a originální.

Svou práci, práci nutričního terapeuta, chápu především jako poslání být Vaším průvodcem světem výživy, poradcem, když Vám není něco jasné a jste zahlceni informacemi o výživě, oporou, když vše zrovna nejde tak, jak byste si přáli. Mou prací rozhodně není vytvářet seznamy zakázaných a povolených potravin a bazírovat na jejich dodržování, či jakkoli Vás direktivně kotrolovat!

Snažím se vnímat Vaše individuální potřeby a budovat společný pocit důvěry, díky kterému je možné společnými silami a sdílením dosáhnout Vašich cílů.

Vaší důvěry si nesmírně vážím a jsem tady pro Vás za Všech okolností!

 

 

 

Stránka na Facebooku / Skupina FB

Ebook ke stažení zdarma

"Jak si mám správně vybrat z obědové nabídky?" To je jeden z nejčastějších dotazů mých klientů.

Stáhněte si ebook a přečtěte si i Vy o tom, jak má vypadat vyvážený oběd.

Kudy do poradny?

Mendlovo náměstí 907/1a

Opatství Staré Brno

 

Parkování

V okolí Mendlova náměstí jsou parkovací zóny typu B a C (označeny modrou čárou, typ zóny na ceduli). Více informací o parkování zde.