Mgr. Martina Váňová

O mně

Jmenuji se Martina Váňová a jsem magistra v oboru nutriční specialista, který jsem studovala na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně.

Mám více než devítileté zkušenosti s poradenstvím v oblasti výživy člověka. Ve výživě se snažím neustále vzdělávat, abych Vám poskytovala opravdu kvalitní informace. Kromě provozování soukromé nutriční poradny jsem před aktuální mateřskou dovolenou působila také v obezitologické ambulanci v nemocnici u sv. Anny v Brně, kde jsem se také podílela na výzkumu stravovacích zvyklostí brněnské populace (Kardiovize 2030).

Nutriční poradna Na-jez-se je v provozu již šestým rokem a momentálně se nachází na Mendlově náměstí v nově zrekonstruované budově hned vedle Mendlova muzea.

V poradně se věnuji zejména problematice zdravé redukce hmotnosti a poruchám příjmu potravy.

Jaké služby Vám nabízím?

Pomoc s úpravou hmotnosti

redukce hmotnosti navýšení hmotnosti udržení hmotnosti

Poruchy příjmu potravy

poskytuji podporu a odborné služby klientům se všemi typy poruch příjmu potravy

Preventivní výživa

zvýšená hladina cholesterolu a jiných krevních tuků - prediabetes - nárůst útrobního tuku

Měření InBody

analýza tělesného složení na přístroji InBody 270

Mohli jste mě vidět v pořadu Sama doma

Nedávno jsem byla pozvána do pořadu Sama doma, kde jsme si povídaly o výživě v souvislosti se začátkem adventu. Mimo jiné jsme mluvily o tom, proč není vhodné preventivně vyřazovat lepek a mléčné výrobky, a také o tématu nadváhy a obezity.

Po celou dobu vysílání jsem se zároveň věnovala chatování s diváky.

Záznam vysílání si můžete pustit zde:


V nutriční terapii je pro mě nejdůležitější individuální přístup a dlouhodobě udržitelné výsledky. Věřím, že cesta ke zdravému tělu a spokojenosti nevede přes striktní zákazy, ale přes postupné změny, které dávají smysl právě Vám.

Pomohu Vám najít rovnováhu mezi zdravou stravou a radostí z jídla – ať už je Vaším cílem redukce hmotnosti, zlepšení metabolických ukazatelů nebo překonání obtíží spojených s poruchami příjmu potravy.

Nepropaguji omezování celých skupin potravin.

Neprodávám a nedoporučuji žádné konkrétní doplňky stravy.

 

Spolupracuji s